El zumo antioxidante que te protege del sol

Este zumo aporta cantidades importantes de betacaroteno y vitamina C, dos de los mejores antioxidantes que ayudan a proteger la piel de las intensas radiaciones solares.

- 1/2 kg de zanahorias
- 1/2 kg de manzanas
- unas hojas de cilantro

Se lavan y pelan las zanahorias y las manzanas. Se licúa ambos ingredientes por separado y se mezclan posteriormente los zumos.
Se refrigera la mezcla en el frigorífico y se sirve con las refrescantes hojas de cilantro.

*Todos los ingredientes son para 4 personas

Vía | sportlife